El neurólogo advierte que los fármacos GLP-1 representan una herramienta revolucionaria, aunque subraya que el éxito a largo ...

Te explicamos las diferencias entre la elíptica y la bicicleta estática​ para que puedas elegir la que más te conviene según ...

El cirujano César Ramírez señala que la manga gástrica permite reducir el exceso de kilos entre un 60% y un 65% y el bypass, entre un 70% y un 75% ...

Cuando se trata de alimentación también hay mucha información que es incorrecta, por lo que consultamos a dos licenciadas en ...

Hacer ejercicio es fundamental para una correcta pérdida de grasa corporal. Son numerosos los estudios que demuestran la eficacia de la actividad física en la disminución de la grasa y peso, pero no ...

Al final de un anuncio publicitario, aparentemente omnipresente, de la empresa de telesalud Ro, un Charles Barkley, con su habitual asombro, expresa el sentir general al exclamar: “¿En serio? ¿Ahora ...

Los ejercicios alcalinos son actividades físicas moderadas y funcionales que favorecen el equilibrio metabólico, ayudan a quemar grasa y mejoran la definición corporal. Este tipo de ejercicios, ...

Desde siempre, el cardio ha sido entendido como EL ejercicio cuando de lo que se trata es de perder peso. No es ninguna mentira, claro: correr, pedalear, saltar a la comba, nadar, subir escaleras y ...

El entrenamiento funcional imita los movimientos que necesitas para las tareas cotidianas. Te decimos cómo empezar. El entrenamiento funcional imita los movimientos que necesitas para las tareas ...

Según detalla la Encuesta de Condiciones de Vida, realizada por el Instituto Nacional de Estadística (INE) en 2022, solo un 37,7% de ciudadanos de 16 años o más practican algún tipo de actividad ...